Vandring på Long Island: 8 bucketlist-stier å sjekke ut i 2025
Long Island er et sted for ekstremer. Denne store øya stikker ut i Atlanterhavet, atskilt fra manhattans ståhei ved tidevannsmunningen ved East River.
Våg deg ut og du vil oppdage en verden av sandete barriereøyer med dramatiske kystlinjer, myrer og avsidesliggende halvøyer. Long Island kan skryte av en del statsskoger og parker, som gjør hele øya til en sann fryd for turgåere.
Vente på fottur på Long Island? Er det en ting? Jammen rett er det! Men hvis dette er alle nyheter for deg og det vekker din interesse, har du kommet til rett sted.
Vi vil lede deg gjennom noen sikkerhetshensyn og hva du kan forvente på turen. Vi gir deg tips om hvor du kan bo og viser deg noen av de beste fotturene på Long Island.
La oss sette i gang med dette.
Hva du bør vite før du går på fottur på Long Island
1. Joan C. Coles Loop 2. Sunken Meadow Trail 3. Long Island Greenbelt Trail 4. Seal Haulout Hike 5. Caumsett State Historic Park Preserve 6. Cold Spring Harbor State Park Trail 7. Point Woods Loop Trail 8. Fire Island National Seashore Sunken Forest Nature TrailDenne delen av Nordøst-USA ligger i delstaten New York og har et imponerende landskap med flekker av beskyttet land som markerer øya og strekker seg langs dens pittoreske kyst.
Gitt sin nærhet til den største byen i USA selv om Long Island er et rimelig tett sted. Over 7,5 millioner mennesker bor på 3629 kvadratkilometer, men det betyr ikke at du skal skyve det til siden.
detroit hva du skal gjøre
Long Islands naturlige skjønnhet er både et lite sted og et som folk søker for retrettformål (spesielt fra NYC), litt mer kompakt.
Gå ut til Montauk Point for eksempel, og du vil oppdage en dramatisk forlatt strekning med kupert kystlinje med utsikt over Atlanterhavet. Fire Island byr på tilsynelatende endeløse sandstrender og sanddynevandring, mens Cold Spring Harbor State Park tilbyr skogsturer og noen utfordrende stier.
Du finner de fleste fotturene i Nassau og Suffolk County, de mest landlige delene av Long Island. Og hvis du lurer på når du skal besøke godt, er det sommer. Våren er fin og høsten vil bringe høstens løvverk, men sommeren har varmere og mer pålitelig vær generelt.
Selv om Long Island kanskje ikke har villmarksområdene i andre deler av landet, betyr det ikke at fotturer her alltid er enkelt. Noen turer kan være tøffe!
Men vi vil dykke dypere inn i det på et sekund, la oss gå gjennom noen sikkerhetstips i et minutt.
Long Island Trail Safety
Long Island er et fantastisk sted å komme seg ut i naturen og vandre. Den har en overraskende mengde stier som venter på at du skal takle dem, og mange av dem er veldig velholdte. De er hovedsakelig kjent for lokalbefolkningen som elsker å vandre blant strendene og skogene.
Det er sant at fotturer på Long Island er det ikke det samme som fotturer i en av ikoniske nasjonalparker : det er ingen stor villmark eller ekstreme temperaturer. Men før du får dem gåstøvler på er det fortsatt ting å vurdere før du går.
Sjekk været - For å forberede deg til en fottur bør du alltid sjekke værmeldingen for dagen. Været endrer seg hele tiden, og du vil vite hva du kan forvente og pakke deretter. Etter perioder med mye regn eller snø kan enkelte stier bli vannfylte og ufremkommelige.
Vet hva som venter på stien – Bruk litt på å finne ut hva stien innebærer. Er det noen kompliserte seksjoner eller deler som kan involvere å gå gjennom myr gjørme?
Ta med riktig utstyr - Ja, det kommer ikke til å bli en fjellbestigning, men du vil fortsatt trenger riktig utstyr for en fottur på Long Island. Sørg for å ta med mye vann også! Mer om det i vår Hva du bør ta med på fotturen del.
Ta med kart - Å bruke telefonen for å finne veien kan virke som en god idé, men det er ikke alltid pålitelig . Sørg for at du har en fysisk kopi av et kart; besøkssentre vil ofte ha kart du kan hente gratis.
Ikke press deg selv - Det kan være vanskelig å vite når du skal stoppe eller hva grensene dine er. Hvis du er på en sti og du ikke tror du har det som trengs for å fullføre det det er ok å snu og gå tilbake. Gå på tur med en kompis hvis du kan, og gi deg selv ekstra tid til å fullføre det!
Få litt innsidekunnskap – Spør på overnattingsstedet ditt eller på et besøkssenter for å se om de har noen erfaring med stien eller nyttige turtips du kanskje trenger å vite om. Lokalbefolkningen vet best!
Respekter naturmiljøet – Det naturlige miljøet på Long Island er der for å nytes så ikke plukk markblomstene eller mate noen av dyrene som kaller dette stedet hjem – legg ikke spor etter deg.
Bli forsikret - Å være dekket betyr at du kan være rolig og vite at du vil bli tatt vare på bare i tilfelle noe som skjer under reisen din – se på det !
ordne ALLTID din ryggsekkturforsikring før turen. Det er mye å velge mellom i den avdelingen, men et godt sted å begynne er Sikkerhetsvinge .
De tilbyr månedlige betalinger uten innlåsingskontrakter og krever absolutt ingen reiseruter: det er den nøyaktige typen forsikring langtidsreisende og digitale nomader trenger.
SafetyWing er billig enkelt og administrasjonsfritt: bare registrer deg lickety-split slik at du kan komme tilbake til det!
Klikk på knappen nedenfor for å lære mer om SafetyWings oppsett, eller les vår insideranmeldelse for å se hele smakfulle scoop.
Besøk SafetyWing Eller les vår anmeldelse!Har du prøvd AllTrails ?
Mens vi har foreslått noen fantastiske fotturer i dette innlegget, er det tusenvis flere å velge mellom. For øyeblikket er min absolutte favoritt måte å finne fotturer i et nytt land eller reisemål å bruke AllTrails-appen.
Jepp AllTrails tilbyr tilgang til massevis av stier i og rundt Long Island komplett med løypekart anmeldelser brukerbilder og vanskelighetsvurderinger Enten du begir deg ut på en familievennlig sti ved innsjøen eller takler en utfordrende alpinrute, AllTrails bidrar til å sikre at du er godt informert.
Nøkkelfunksjoner:
- Søk på Long Island i appen eller nettstedet.
- Filtrer resultatene etter vanskelighetsgrad løypelengde høydeøkning eller brukervurderinger.
- Les nylige anmeldelser og studer stibilder for å velge en passform for din kondisjon og stemning.
- Last ned det valgte løypekartet – eller oppgrader hvis du vil ha full tilgang uten nett.
- Del turplanen din med en venn eller et familiemedlem – sikkerhet først!
- L ength: 6,8 km
- Pris > $$$
- Vekt > 17 oz.
- Grep > Kork
- Pris > $$
- Vekt > 1,9 oz
- Lumens > 160
- Pris > $$
- Vekt > 2 lbs 1 oz
- Vanntett > Ja
- Pris > $$$
- Vekt > 20 oz
- Kapasitet > 20L
- Pris > $$$
- Vekt > 16 oz
- Størrelse > 24 oz
- Pris > $$$
- Vekt > 5 lbs 3 oz
- Kapasitet > 70L
- Pris > $$$$
- Vekt > 3,7 lbs
- Kapasitet > 2 personer
- Pris > $$
- Vekt > 8,1 oz
- Batterilevetid > 16 timer
Komme i gang:
De 8 beste fotturene på Long Island
Nå som du har tilstrekkelig peiling på hva du kan forvente når du går på fottur på Long Island og du har noen sikkerhetstips under beltet, er det på tide at vi går videre til hovedbegivenheten.
Så hva er de beste fotturene på Long Island? Vi har 8 av dem for deg, og det er alternativer for omtrent alle treningsnivåer - fra nybegynnere til erfarne turgåere. Mange av turstiene går gjennom parker, noe som betyr at de vanligvis er godt merket og enkle å følge.
Du kan gjøre dem vanskeligere ved å sy sammen forskjellige spor og stier, så denne listen kan være en god rettesnor for din store Long Island-odyssé!
Vil du spare penger på overnatting?
Nyt 20 % RABATT på opphold over hele verden.
Vis meg tilbudene!1. Joan C. Coles Loop – Den beste dagsturen på Long Island
For de av dere som virkelig ønsker å komme seg ut av byen, er Mashomack Preserve stedet der du bør gå en tur på Long Island.
Dette vernede området med forskjellige habitater strekker seg over nesten 2100 dekar, bare 90 miles unna New York City ; den tar opp rundt en tredjedel av Shelter Island som ligger på den østlige enden av Long Island.
Joan C. Coles-sløyfen tilbyr sjansen til å oppdage dyreliv og utforske det naturlige miljøet langs kysten på eventyr i skog og gjennom jorder. For å beskytte miljøet er denne stien for bare fotturer — og det betyr at ingen joggesykling eller ridning er tillatt.
Det er et utvalg av stier på Joan C. Coles-sløyfen som du kan velge mellom – rød gul blå og grønn. Noen av dem kobles til hverandre, noe som betyr at du kan velge å ta en lengre tur eller bare en spasertur avhengig av hva du føler.
The Blue Trail på 4,3 miles er den lengste av disse som krysser bølgende åser som går gjennom eikeskog og langs den store sumpen.
Når du går kan du meditere over det faktum at dette stedet var nær ved å bli et dritthull av herskapshus og golfbaner på 70-tallet. Det er absolutt mye bedre slik det ble!
2. Sunken Meadow Trail – Den vakreste fotturen på Long Island
Sunken Meadow State Park ligger i Suffolk County på nordkysten av Long Island. Også kjent som guvernør Alfred E. Smith State Park, og som dekker 1287 hektar, er det en region som kan skilte med vakker utsikt over Long Island Sound ut til kysten av Connecticut.
Det er et populært sted blant besøkende: det er familievennlig komplett med en høyt elsket badestrand og støttet av en strandpromenade. I stedet for å henge rundt på stranden, vil vi gå på Sunken Meadow Trail for en liten tur. Du kan svømme etterpå!
Når du tar deg langs en godt anlagt sti komplett med vakker strandutsikt og markblomster, er dette en turopplevelse på Long Island du virkelig bør vurdere.
Det er stigninger som definitivt vil få opp pulsen din, men ikke bekymre deg; du har piknikbord underveis for å stoppe opp etter pusten og ta en matbit før du fortsetter.
Den andre halvdelen av denne turen er mer som en sandsti som går langs vannkanten. Forvent gressletter med sanddyner og vidstrakt utsikt over Long Island Sound. Ikke glem å pakk ditt beste kamera !
3. Long Island Greenbelt Trail – Den beste flerdagsturen på Long Island
Long Island Greenbelt Trail strekker seg over 32 miles og strekker seg hele veien fra Long Island Sound til Great South Bay. Det er en eventyrlig tur som følger løpet av både Nissequogue- og Connetquot-elvene.
De som leter etter mer enn bare en dagstur på Long Island vil definitivt nyte denne stien. Du vil vandre langs strender gjennom furutrær og forbi historiske landemerker. Folk har gått denne ruten siden 1978 da den først ble utviklet.
Det tar rundt to (eller kanskje tre) dager å fullføre det er enkelt å følge og godt skiltet – du kan til og med dele det opp i to deler. Den første begynner på Great River Railroad Station og slutter ved Smithtown Long Island Railroad Station.
cusco backpackers hostel
Det er lett tilgjengelig med offentlig transport, noe som betyr at du enkelt kan komme inn og ut av det hvis du ender opp med å ikke nyte det! Men vi er pene du vil.
4. Seal Haulout-tur – må-besøk-tur på Long Island
Du finner Seal Haulout Hike i Montauk State Park på den ekstreme østspissen av øyas sørkyst.
Den 862 mål store delstatsparken kan skilte med dramatisk utsikt over Atlanterhavet og vil ikke skuffe noen på jakt etter naturlig skjønnhet. Deler av fotturen omslutter strandlinjen, slik at du kan se bedårende seler slappe av på stranden og sole seg.
Du kan til og med se tidevannet i Atlanterhavet og Block Island Sound konvergere! Den beste tiden på året for denne ville være vår eller høst hvis du vil ha en god sjanse til å se de søte selene.
Etter å ha startet ved stihodet, passerer du gjennom skog og går nordøstover langs kysten av Block Island Sound og ned gjennom forblåste bløffer. Her finner du et utsiktstårn som du kan bruke til å se selene! En god unnskyldning for å stoppe opp et minutt og ta en pust i bakken.
Rundt en kilometer langs denne steinete kysten går stien gradvis over i en hestesti og blir mer myrlendt i naturen før den går tilbake til starten. Det er en ganske enkel – og veldig naturskjønn – løype for alle treningsnivåer, men noen områder kan være gjørmete.
Tips: Selene liker å sitte på og rundt steinene øst for Oyster Pond, så sørg for å låse øynene på det området.
5. Caumsett State Historic Park Preserve – En morsom enkel fottur på Long Island
Hvis du ønsker å vandre i Long Island, men ikke har lyst til å takle noe for lenge eller anstrengende, eller hvis du er på vei ut med barn på slep, kan fotturer i Caumsett State Historic Park Preserve være akkurat noe for deg.
Du finner den på Lloyd Neck, en halvøy som stikker ut i vannet i Long Island Sound. Omfattende et område på 1520 dekar har dette fredet ikke bare en imponerende skjønnhet, men også en spennende historie.
Det er her du finner den gamle Marshall Field III Estate, en herregård i engelsk stil og eiendom som dateres tilbake til 1920-tallet. I dag har imidlertid området fått navnet sitt fra det Matinecock-stammen opprinnelig kalte halvøya - Caumsett.
Vandring her tar deg langs en fire mil lang sti som går gjennom eiendommens skoger ut på åpne enger forbi en ferskvannsdam til bredden av selve Long Island Sound.
Det gir sjansen til å se hvordan noen av de mest velstående menneskene i Amerika en gang bodde i et område som pleide å bli kalt Gold Coast - noen Flott Gatsby type storhet. Det er noen få steder å stoppe underveis, og selve ruten er ganske flat. Uformelle turgåere velkommen!
6. Cold Spring Harbor State Park Trail – Den tøffeste turen på Long Island
Long Island er ikke akkurat kjent for sine utmattende langrennsturer. Det er imidlertid noen utfordrende ruter som kan gi deg den følelsen.
Og stien gjennom Cold Spring Harbor State Park er en av dem. Den tar deg langs en del av Nassau-Suffolk Trail, en mye lengre rute som går på totalt 30 km.
Beliggende på land eid av NY State med den hensikt å bygge en bro hele veien til Connecticut ble prosjektet glemt og landet ble en delstatspark i 2000.
Løypa er en tøffing. Den tar deg over bratte skogkledde bakker gjennom et uutviklet naturmiljø og begynner langs Harbour Road før du dykker ned i parken. Du vil følge Nassau-Suffolk-stien sørover og klatre opp bratte trapper inn i det friske skogslandskapet.
Etter dette krysser stien Lawrence Hill Road og vever seg inn i Trail View State Park. Du vil vandre langs noen utfordrende gradienter underveis, komplett med naturskjønn utsikt for å balansere all innsatsen.
Hvis du vil legge til en ekstra utfordring er det muligheten til å fortsette langs selve Nassau-Suffolk Trail som tar deg gjennom den steinete nordlige delen av Long Island. Det finnes steder å overnatte hvis du har lyst til å gå hele veien og ta deg god tid.
7. Point Woods Loop Trail – Beste fottur for utsikt i Long Island
For et fottursted på Long Island som er kjent for sin pittoreske utsikt, bør du ta deg til Point Woods Loop Trail.
Denne ruten slynger seg gjennom det uberørte parkområdet Montauk Point State Park som ligger på det østlige punktet på Long Island. Den tar deg langs kysten med utsikt over havbløffer og gjennom skogene.
Og du trenger ikke å svette for mye for å få disse utsiktene heller. Stien er godt merket og for det meste flat, noe som gjør det mulig for stort sett alle turgåere uansett erfaringsnivå.
Men det handler ikke bare om utsikten! Når du snirkler deg gjennom de pittoreske skogene, vil du også komme over gamle våpenplasseringer og batterier bygget som en del av en militærbase under andre verdenskrig.
ting å gjøre medellin colombia
Denne naturskjønne skogen vil til slutt føre deg til Ocean Bluffs hvor vakre klipper faller bratt ned i havet nedenfor. Ta en pause for å nyte utsikten - kanskje til og med en frekk piknik.
Deretter fortsetter stien å bringe deg nær kysten og ender opp ved det historiske Montauk Point Light - den første som noen gang er bygget i staten NY, helt tilbake til 1797.
8. Fire Island National Seashore Sunken Forest Nature Trail – Best Off the Beaten Path Trek på Long Island
Fire Island er en 30 mil lang barriereøy som går langs den sørlige bredden av Long Island, atskilt fra den av Great South Bay.
Det er her du finner Fire Island National Seashore som beskytter 26 miles av kysten. Sunken Forest Nature er bare 2,6 miles lang, men det er en fin måte å slå folkemengdene som strømmer til for å vandre på Long Island.
Fra Sailors Haven går du motsatt vei til de som drar til Fire Island for strendene mens du legger ut på denne turen. Stien fører deg over en strandpromenade i en sløyfe mot klokken rundt selve Sunken Forest, en maritim skog ispedd sanddyner.
Med sine kronglete trær og solfylte stier kan gå gjennom her være en virkelig magisk opplevelse.
Ruten åpner seg etter hvert og blir omgitt av siv; du kommer deretter til Bay Overlook med utsikt mot havet.
Etter det går du tilbake før du blir med på hovedstien igjen ved Burma Road. Her går du langs sanddyner og busker hvor du kanskje kan se rådyr beiter!
Og i enden av det hele kommer du til en strand som vanligvis har lite eller ingen mennesker i seg – nyt det!
Hvor kan du bo i Long Island?
På dette tidspunktet bør du være ganske godt orientert om hvordan fotturer på Long Island føles. Du vet hva du kan forvente hvordan du kan holde deg trygg, og du har en god liste over stier å gå gjennom. Det neste trinnet er å finne ut hvor du skal bo på Long Island .
Og det kan være vanskelig - det er en lang øy tross alt. Eh! Men i fullt alvor er det superviktig å velge riktig sted å bo.
Enten du vil ha historiske fotturer eller tilgang til stier nær kysten, er det mange byer over Long Island som gir en god base.
Nærmere NYC er det steder som Hempstead med mange alternativer, så vel som Long Beach. Du vil være ganske nær storbyen og JFK internasjonale lufthavn. Bor i Brooklyn i seg selv er også en god innsats!
Gå lenger øst og du vil finne mer overnatting langs øya. Å basere deg et sted som Montauk ville være et godt alternativ - det ligger rett på den ekstreme østspissen av Long Island, og naturen er ganske dramatisk.
Central Islip er også en fin idé. Det er mer tilgjengelig med noen få hoteller og ligger et steinkast fra Connetquot River State Preserve. Ikke så langt fra Fire Island heller! Se på å bo på Cold Spring Harbor hvis du ønsker å være nærmere Caumsett State Historic Park Preserve.
Men camping er veien å gå hvis du vil ha mer fleksibilitet. Det er nok av campingplasser over hele øya så du har mye å velge mellom. Utpekte campingplasser ved stranden og spredt camping!
Villmarks- eller backcountrycamping er ikke akkurat tilgjengelig over store deler av Long Island, men det er mulig å gjøre det på Fire Island National Seashore. Sørg for å lese deg opp på NPS-nettstedet for å finn ut hvordan!
Hva du bør ta med på fotturen din i Long Island
Forhåpentligvis føler du deg tilstrekkelig forsterket for fotturen din på Long Island. Fra de enkle stiene langs kysten til noen mer dyptgående fotturer i skogen er det mye å se her! Men før du går, la oss dekke hva du bør pakke for å gå tur .
Turene på Long Island kan være ganske enkle, men det er fortsatt noen ting du må ta med deg for å være sikker på at du er fullt forberedt. Avhengig av årstiden vil været påvirke hvilke klær du må ha på deg, enten det er i form av vanntette jakker eller solhatter.
Temperaturene kan være ganske kjølige om vinteren, så du må sørge for at du er pakket inn varm i lag; i sommermånedene hold deg til skyggen og ikke glem solkremhatt og solbrille.
Uansett hva tiden på året du vandrer selv om en ting vi må understreke er viktigheten av å ha på seg gode tursko med pålitelig grep. Om vinteren fotturer støvler er en god idé å holde deg varm!
Velg en komfortabel dagssekk som fordeler vekten jevnt over skuldrene og midjen og som passer kroppen din godt. Inni kan du bære alle de ekstra lagene snacks og en hendig førstehjelpsskrin bare i tilfelle.
Og sist, men ikke minst: å ha nok drikkevann. Spesielt på varme sommerdager må du fylle på væsken du svetter ut. Vurder å velge et filter . På denne måten vil du alltid ha tilgang til rent drikkevann og bidra til å redusere plastavfall mens du holder på.
Her er en oppsummering av det hele:
ProduktbeskrivelseTrekkingstaver TrekkingstaverBlack Diamond Alpine Carbon Cork
Petzl Actik Core hodelykt
Merrell Moab 2 WP Lav
Osprey Daylite Plus
GRAYL Geopress
Osprey Aether AG70
MSR Hubba Hubba NX 2P
Garmin GPSMAP 64sx håndholdt GPS
Ikke glem Long Island reiseforsikring
Ordne ALLTID ryggsekkturforsikringen din før reisen. Det er mye å velge mellom i den avdelingen, men et godt sted å begynne er Sikkerhetsvinge .
De tilbyr månedlige betalinger uten innlåsingskontrakter og krever absolutt ingen reiseruter: det er den nøyaktige typen forsikring langtidsreisende og digitale nomader trenger.
SafetyWing er billig enkelt og administrasjonsfritt: bare registrer deg lickety-split slik at du kan komme tilbake til det!
Klikk på knappen nedenfor for å lære mer om SafetyWings oppsett, eller les vår insideranmeldelse for å se hele smakfulle scoop.
Se på Safety Wing Eller les vår anmeldelse!