12 leksjoner fra 12 år som The Broke Backpacker

Del eller lagre dette innlegget

A-heidy-ho venner! Og velkommen til en kunnskapsfylt reise nedover minneveien mens jeg deler noen av de beste beslutningene, verste feilene og de viktigste leksjonene jeg har lært de siste tolv årene som OG Broke Backpacker.

Den 30. januar 2013 registrerte jeg først domenenavnet The Broke Backpacker . Det skulle være en avgjørelse som ville forandre livet mitt for alltid og kaste meg på en reise fylt med mer strålende øyeblikk, vanvittige kamper, episke høyder og knusende nedturer enn jeg noen gang kunne ha forestilt meg.

På den tiden eide jeg ikke en telefon eller en bærbar datamaskin, bare en ødelagt iPod touch hvor jeg kunne skrive ut observasjonene mine i notatappen. En gang i måneden hoppet jeg inn på en internettkafé og lastet opp mine siste historier og reiseguider mens jeg galopperte rundt i India, primært med haiking og couchsurfing på et budsjett på bare en dag.

The Broke Backpacker vokste ganske raskt da noen av mine reiser i Venezuela, Filippinene og Iran, gikk viralt. Dette la veien for meg til å ansette andre forfattere og investere i å utvide nettstedet.

I løpet av de neste tolv årene ville jeg lansere flere forskjellige nettbaserte satsinger – mest i reiselivet. 

Tidlig grunnla jeg et eventyrreiseselskap som ledet turer til Pakistan, åpnet et gjestehus i fjellene i Hunza og designet mitt eget "Broke Backpacker Basics" reiseutstyr.

Jeg har også skrevet en bok - Hvordan reise verden rundt på en dag – som min nå-partner ville lese før hun møtte meg, og som inspirerte henne til å haike på tvers av Latin-Amerika (hun er en badass).

Jeg lanserte et dusin andre små nettsteder med fokus på nisjedestinasjoner – f.eks. Amsterdam – og tjente penger på disse gjennom tilknyttet markedsføring som forsøkte å utnytte det som hadde vært økonomisk vellykket på The Broke Backpacker. De fleste av disse sidene mislyktes, men jeg lærte mye å eksperimentere med denne modellen.

Som en elsker av proteinbarer brukte jeg tilfeldigvis en god del tid på å prøve å lansere en cricketdrevet proteinbar under navnet Primal Protein (skulle ha varemerket det).

Jeg brukte også tre år på å prøve å bygge en ryggsekk av resirkulert havplast – en edel idé som viste seg å være utrolig utfordrende å sette ut i livet. 

I september 2021 åpnet jeg Tribal Balis første spesialbygde coworking-herberge for aspirerende gründere med min gode venn og medgründer Mark Batte.

Vi jobber nå med Tribal 2, og selv om jeg ikke kan si så mye på dette tidspunktet, kommer det til å bli helt utrolig. Vi har landet som jobber med planene og håper å starte byggingen innen midten av året... det er et MYE større prosjekt enn det første hvor vi tar leksjonene vi har lært og jobber hardt for å skape det beste digitale nomade-fokuserte vandrerhjemmet i VERDEN. Se denne plassen 😉

Nylig har jeg eksperimentert mer med lokal SEO for å promotere noen lokale virksomheter jeg er involvert i på Bali. Jeg har også lært mye om hvordan man IKKE gjør konstruksjon og hvordan man IKKE strukturerer avtaler (i utgangspunktet ved å jævla mye).

Og til slutt, etter to år med mye stress på grunn av å gå tom for penger flere ganger, avsluttet jeg nylig mitt største prosjekt til nå; Hei Bali .

Dette er den ultimate tilfluktsvillaen på Bali, jeg kan med sannhet si at det ikke er noe annet som dette på gudenes øy.

Ahoy er entreprenørskapsferienav mine drømmer; komplett med et stort treningsstudio med flere nivåer basseng episk rismark utsikt isbad og badstue et kinorom en hel vegg med tavler plass til 24 personer og ulike co-working og chill out områder.

I 2026 skal jeg lede min første "Ditch Your Desk Tour" noensinne til Bali og bruke villaen som base der jeg skal vise folk høydepunktene på denne magiske øya og også lede workshops om entreprenørskapstankegang og strategi. Hvis du er interessert, trykker du på den store røde knappen nedenfor:

Også i 2026 tar jeg på meg lederhatten igjen for å lede reisende til noen av de siste eventyrgrensene på jorden. Alt dette er en del av Elsewheria et eventyrreiseselskap jeg har brygget bak kulissene og som jeg er veldig begeistret for.

Vi starter med Baja i Mexico, noen ville motorsykkelturer i Pakistan og fotturer i Albania. Jeg vil gjerne at du blir med meg der.

Så venner, det er en slags kronologisk tidslinje for noen av mine mest bemerkelsesverdige satsinger, og selv om jeg har hatt en håndfull spektakulære seire, har jeg også tålt flere fiaskoer enn jeg kan huske (og det er en god ting).

I dag sitter jeg for å dele mine største lærdommer fra 12 års arbeid i reiselivet.

Først og fremst vil jeg lage et nøyaktig bilde av hvor jeg startet på denne reisen...

Jeg hadde nesten ingen penger, ingen tekniske ferdigheter og ingen anelse om hva jeg gjorde. 

Jeg har alltid vært en litt over gjennomsnittet forfatter som likte å skrive noveller og tvilsomme dikt fra jeg var liten. Det var det jeg hadde. Det var ikke noe, men det var ikke mye. . 

Jeg er en naturlig entusiastisk person som ofte gjentar for meg selv at - entusiasme er nøkkelen til hver dør – et mantra jeg har stor tro på. Jeg tror at min entusiasme og optimisme er en stor del av hvorfor jeg klarte å lykkes.

Som barn slet jeg på skolen på grunn av at jeg var dyslektisk (jeg kunne egentlig ikke lese i det hele tatt før jeg var over 10) og hadde en uberegnelig oppmerksomhetsspenning. Jeg elsket imidlertid å stresse, og derfor kjøpte og solgte jeg alltid ting.

Jeg pleide å ta med søtsaker og fargerike gelpenner inn på skolen og piske dem til klassekamerater. Senere begynte jeg med sparsommelighet på en stor måte – gikk rundt på salgsmarkeder og veldedighetsbutikker og prøvde å kjøpe ting jeg regnet med at jeg kunne selge med fortjeneste på eBay. 

Besatt av Star Wars hadde jeg en encyklopedisk kunnskap om hva hver actionfigur var verdt og tjente noen tusen pund i barndommen på å kjøpe og selge disse og andre (for det meste tinnsoldater og sporadiske tegneserier) samleobjekter. 

Som tenåring gjorde jeg litt livvakt ved det lokale svømmebassenget og lærte barna å vindsurfe ved det lokale reservoaret (fryser helt iskaldt) mens jeg sjonglerte en papirrunde (ja på sykkel) med målet om å tjene litt penger på å reise før jeg fulgte min livslange ambisjon om å bli en actionmann i det virkelige liv.

Jeg ønsket å skjerpe meg, og derfor planla jeg å bli med i Royal Marines. Før jeg gjorde det dro jeg til Costa Rica med planen om å vandre fra Atlanterhavet til Stillehavet, en to-ukers reise som ville ta meg gjennom myldrende jungel og over hovne elver.

vandrerhjem i Lisboa, Portugal

Costa Rica var vått, veldig vått. Dette ville vært eventyret jeg noensinne ville gjort og det første av MANGE eventyr jeg ville gjort på feil tid på året.

Mitt episke turmål ble knust da jeg katastrofalt skadet beinet mitt og tilbrakte to uker på sykehus før han ble fløyet tilbake til England og følte seg ganske ødelagt og fullstendig knust.

Min første ryggsekktur i en alder av nitten var en fullstendig fiasko og verre da jeg ikke lenger var i stand til å få noen "interessant" rolle i de væpnede styrkene, siden beinet mitt var i et ord knullet.

Benet mitt har aldri grodd helt, og det tok den beste delen av et år før jeg var fullt mobil igjen etter denne skaden. Det tok meg lengre tid å bli kjent med det mentalt.

Usikker på hva jeg skulle gjøre med livet mitt, satt jeg lenge nok i England til å bekrefte at det ikke passet godt å jobbe med minstelønn i konstruksjon eller lossing av lastebiler, og at jeg egentlig ikke var kvalifisert til å gjøre mye annet.

Jeg søkte på en haug med "interessante" jobber og ble avvist fra alle. 

Jeg pakket ryggsekken min (den samme ryggsekken jeg nå har brukt i 16 år) og med tre tusen pund til navnet mitt reiste jeg til India på et toårig visum uten planer om å returnere til England før visumet var ferdig. 

Jeg tilbrakte de neste fire årene på reise i India Nepal Myanmar Thailand Japan og Laos.

Underveis innså jeg at det ikke var mye i reisebloggområdet som tilbød noen reelle ressurser til folk med begrenset økonomi. Bloggerne jeg fant på nettet reiste med budsjetter på tusenvis av dollar i måneden og for det meste i mer populære "turistiske" land.

Jeg kunne nesten ikke finne informasjon om enkelte deler av India eller om Myanmar.

Mange av landene jeg var mest interessert i som Iran og Pakistan hadde ikke blitt besøkt av noen bloggere jeg kunne finne... og det var helt uklart for meg om det var mulig å haike eller villcampe på disse stedene. Hvor lett var det å krysse grensene? Kan jeg kjøre motorsykkel der? Var det trygt? Hva var en logisk vei å ta når du utforsket disse stedene? Ville Couchsurfing fungere i de pakistanske fjellene eller den iranske ørkenen?

Jeg bestemte meg for å gå og finne ut av det og skrive om det underveis. Og det tar oss pent til 2013 da nettstedet The Broke Backpacker offisielt ble født. 

I løpet av de siste tolv årene har The Broke Backpacker vokst til en av de mest kjente reisebloggene på nettet. Vi har hatt mange høyder og mange nedturer, og underveis har vi tatt lærdom.

Takk for at du bærer med meg gjennom bakhistorien. Hvis du vil vite mer om selve reisen, har jeg et innlegg om hvordan jeg gikk fra blakk backpacker til seriegründer .

Men nå er det på tide å dele eventyret mitt 12 største leksjoner jeg har lært de siste tolv årene.

Leksjon 1: Det trenger ikke å være perfekt.

Det er så lett å rett og slett IKKE starte et prosjekt, en idé, et blogginnlegg en samtale. Mange av oss er lammet av frykt for at noe ikke er bra nok eller for å bli avvist på en eller annen måte. Mange av oss har negativ selvsnakk (mer om å fikse det senere) som gjør det utrolig utfordrende å legge ut noe når vi torpederer oss selv med kritiske tanker før ideen vår faktisk ser dagens lys.

Saken er at ingenting noensinne kommer til å bli perfekt – og det er greit.

Jeg har lært at det er bedre å bare starte og se i stedet for å ikke starte. Perfeksjon er fienden til godt og godt nok, og der ute i verden er mye bedre enn å søke perfeksjon og enten kaste bort for mye tid eller bli motløs og gi opp. 

Liten hemmelighet for deg – Da jeg lanserte mine første turer til Pakistan, hadde jeg ingen reiserute for hotellbestilling av sjåfør eller transport. Jeg skjønte at det ikke var noen vits i å jobbe med alt dette før jeg visste at jeg faktisk hadde solgt ut en turné. Jeg solgte turen ut på 2 dager, noe som var ganske overraskende, og så fant jeg ut detaljene.

Leksjon 2: Vinnerformelen er Rutine.

Hvis du vil vinne, må du sette opp betingelsene slik at det er vanskelig å mislykkes. Viljestyrken er begrenset, den tar slutt... Du kan ikke håpe på å lykkes med viljestyrken alene, den fungerer bare ikke. Du må spille DEG SELV – du må legge opp dagen din på en måte der du konsekvent beveger deg mot dine langsiktige mål. 

Til syvende og sist tilskriver jeg mesteparten av suksessen min til å ha klare mål for å jobbe mot sunne vaner som flytter meg nærmere disse målene og et system der jeg sporer fremgang og produksjon. La oss bryte ned dette litt...

Drømmelivet ditt om to år

Hvordan vil du at livet ditt skal se ut om to år? Skriv det ut, bli veldig tydelig. Hvordan ser du ut? Hva jobber du med? Hvem er rundt deg? Hvor er du? Hvordan ser din ideelle gjennomsnittsdag ut om to år? 

Å finne ut hvordan du vil at livet ditt skal se ut om to år (eller fem år) er en effektiv måte å veilede dine daglige og månedlige beslutninger på. Når du vet hvor du vil komme, kan du finne ut trinnene du må gjenta igjen og igjen og igjen for å komme dit.

Dette betyr å finne ut hvilken vane du ønsker å dyrke. Nedenfor er en liste over vaner som jeg har prøvd å dyrke noen med mer suksess enn andre i løpet av de siste 10 årene. Ikke alle disse er daglige vaner, men noen av disse prøver jeg å treffe en gang i uken eller to ganger i måneden

Velge vanene dine (nedenfor er mine)

• Meditasjon
• Isbad / kuldeeksponering
• Journalføring (minst 3 sider)
• Motor (HIIT / Crossfit / Hyrox / Cardio)
• Styrketrening
• Hjemmestrekning
• Core Tabata (4 minutter med intensivt kjernearbeid)
• Øv en ferdighet (f.eks. å spille et instrument)
• Les en bok
• Få sol (brun)
• Nøktern dag

• Motstå fristelser (f.eks. som å virkelig ha en drink, men ikke gi etter. Det er viktig at vi gjenkjenner og feirer disse gevinstene gjennom dagen).
• Gå 5 km
• Money-work (Alt du gjør for å holde lysene på)
• Kreativt arbeid (Alt du gjør for lidenskap eller sidekjas)
• Takknemlighet
• Telefonhelse (ingen telefon mellom kl. 20.00 og 11.00)
• Introspeksjonsarbeid (journalanalyse whiteboardarbeid)
• Egenpleie (f.eks. massasje)
• Badstue

  ?

Noen av disse vanene har jeg hatt mye mer suksess med enn andre, og noen er nå ganske mye koblet inn i min daglige eller ukentlige timeplan.

Så er det noen vaner som meditasjon som jeg har en tendens til å falle inn og ut av praksis med. Det er noen måneder hvor tavlen min ser ut som en slagmark med savnede vaner. Men i stedet for å la det beseire meg, finner jeg gevinstene i det jeg HAR gjort, og det viktigste er at jeg registrerer dataene... 

Registrere vanene dine

Jeg har en tavle ved siden av sengen min, og på slutten av hver dag måler jeg opp hvordan jeg har gjort det og setter et hake ved siden av vaner jeg har hatt i løpet av dagen. 

På slutten av hver måned registrerer jeg de relevante poengsummene på Trello og gjør en månedsavslutning der jeg svarer på flere spørsmål. Jeg har svart på disse slutten av månedsspørsmålene i over ti år. Disse dataene er absolutt gull og lar meg tydelig se min progresjon i entreprenørskap personlige relasjoner mental helse og atletikk. Å lese tilbake gjennom tidligere svar er utrolig kraftig.

Til syvende og sist hvilke vaner du velger er opp til deg og vil avhenge av hvor mange mål du har og hvilke av disse målene som er din prioritet. På dette stadiet i livet mitt er jeg i stand til å fokusere en ganske stor del av tiden min på trening, men da jeg skrotet det som en ung og pengeløs forfatter, var dette ikke en prioritet for meg, og jeg var sjeldnere i treningsstudioet. 

Noen andre vaner jeg har innlemmet i det siste, men som jeg ikke sporer for øyeblikket inkluderer: Mindfood (f.eks. pedagogisk podcast) 24 timers faste Handling av vennlighet Snakk med en ny person Stå opp før kl. 05.00 24 timer av en dårlig vane. 

Det er bare gjennom å spore vanene dine at du virkelig kan holde deg selv ansvarlig og ha en nøyaktig ide om hvordan du faktisk har det, noe som er så viktig hvis du som meg sliter med negativt selvprat – en gnagende jævel i bakhodet som insisterer på at du er svak og bare bør slappe av og se på. Vikinger hele dagen mens du vifter med sverdet rundt hodet (ja, jeg eier et sverd – tre faktisk).

Å holde ordene for deg selv er avgjørende - hvis du ikke kan gjøre dette, kan du ikke stole på deg selv, og i forlengelsen kan ingen stole på deg.

Du må finne ut hvordan du holder ord for deg selv, og en stor del av det er å spore hvordan du gjør det slik at du kan feire fremgangen og vinnerne...

Hvis du kan SE at du har vært på treningssenteret tre ganger denne uken i stedet for målet ditt på fem, er det lettere å føle deg bra med det du gjorde i stedet for det du ikke gjorde. 

Gå tilbake til det klare og fantastiske bildet av deg om to år, still deg selv dette spørsmålet – hva trenger du å gjøre hver dag eller hver uke for å kunne nå denne versjonen av deg selv? 

Du trenger ikke være perfekt. Du trenger bare å dukke opp for ditt fremtidige selv, for hvis du ikke bygger det livet du ønsker, vil ingen andre gjøre det for deg. Tillit bygges et lite løfte om gangen. Så hold ordet for deg selv. Fortsett å følge fremgangen din. Og fortsett å bevege deg mot "2 år fra nå-versjonen" av deg. De regner med deg. 

En drøm skrevet ned med en date blir et mål. Et mål brutt ned i trinn blir en plan. En plan støttet av handling gjør drømmene dine til virkelighet. Greg Reid

Leksjon 3: Gå av telefonen din.

Den største enkelthindringen i veien for å bygge opp virksomheten for å tjene penger på å lansere produktet slik at du sover ordentlig med deg selv og andre som føler seg friske – det er telefonen din.

Telefoner er utrolig kraftige ting som gjør oss i stand til å gjøre så mye mer enn bare å holde kontakten med våre kjære. Problemet er at enten det er Instagram eller Twitter eller Youtube eller Netflix, har vi nesten alle en eller to apper som vi synes er spesielt vanedannende.

Jeg er akkurat som alle andre telefonene mine ringer til meg det lokker til meg det hvisker forførende i øret mitt «bare et lite blikk det vil ikke gjøre vondt, la oss se om det og det har gitt beskjed om at du ikke engang tenker på det...» og jeg ser at jeg instinktivt strekker meg etter jævelen. Det kommer i veien for fokuset mitt, det kommer i veien for kreativiteten min, og noen ganger er det ironi som kommer i veien for relasjonene mine. 

Jeg kommer ikke til å fortsette og fortsette om dette, jeg skal bare dele hvordan jeg personlig administrerer telefonbruken min. 

For det første er telefonen min ganske opptatt. Jeg har over 80 personer jeg jobber med på tvers av forskjellige prosjekter pluss venner og familie. Derfor sørger jeg for at jeg ALDRI bruker telefonen min om morgenen; Jeg har gjentatte ganger lært at det kan være noe der inne, og at det kan være opprørende eller stressende. Derfor må jeg ivareta morgenen og journalen min først. Når jeg er klar til å bruke telefonen min, gjør jeg det fra tredemøllen – dette er en mye mer effektiv bruk av tid enn å ligge rundt. 

Jeg sletter med jevne mellomrom (og installerer på nytt noen dager senere) apper jeg føler at jeg vanligvis sjekker Instagram. Dette ser ut til å bremse tidssugingen. 

På kveldene bruker jeg skjermtidsappen Opal – dette gjør telefonen min til en murstein fra kl. 20.00 til 8.00 – jeg har fortsatt tilgang til musikk og podcaster, men det er omtrent det. Apper som Opal er imidlertid til syvende og sist bare nyttige hvis du er i stand til å motstå å slå dem av – de fungerer ved å påtvinge en forsinkelse før du klarer å slå dem av, og det er vanligvis nok til å dempe noen cravings, men det fungerer ikke alltid, så personlig sover jeg med telefonen min ovenpå og borte fra meg. 

Jeg har en andre 'kveldstelefon' som har musikkpodcaster og Whatsapp; som jeg bare bruker til å sende tekstmeldinger til meg selv ting jeg tenker på som må gjøres i morgen eller for å ringe foreldrene mine. Knapt noen har det nummeret; bare mine folk min partner og min assistent. 

Generelt sett er en perfekt kveld for meg å tulle rundt på rommet mitt og høre på musikk og lese en bok, rydde og leke med hundene mine – alt som gir meg glede og alle ting jeg ikke vil gjøre hvis jeg har hovedtelefonen med meg i rommet. 

Med mindre du er overmenneske, er det sannsynligvis rom for forbedring med hvordan du samhandler med telefonen din. Det er spesielt verdt å nevne at hvis du jobber på telefonen, spesielt på en hvilken som helst sosiale medieplattform, kan det være enda verre fordi du kan rettferdiggjøre for deg selv at "jobben din er sosiale medier" - kanskje det er det, men du trenger definitivt grenser, ellers vil den ta helt over.

Jeg skrev et helt innlegg tidligere, så hvis du vil ha flere strategier må du lese; hvordan får du av telefonen din .

Leksjon 4: Stol på intuisjonen din

Din intuisjon er en muskel som hvis den ikke trenes og stoles på vil visne. Dette er en del av deg som bare vet ting ... og du må lytte til den. 

Din intuisjon kan fortelle deg om noen lyver for deg om noen fortjener tillit eller ikke er i stand til å gjøre tingen eller ikke. Det er et beskyttende kraftfelt ... det vil holde deg fra skade og det vil holde deg fra å skade deg selv!

Problemet er at det har en tendens til å røre seg på virkelig ubeleilige øyeblikk, og selvfølgelig... du har muligheten til å slå det av for å forsikre deg selv om at alt er bra og fortsette med å stole på noen du ikke burde fordi de er foran deg og du ikke vil være frekk eller ikke vil måtte lete etter noen andre for å oppfylle rollen du trenger å gjøre. I utgangspunktet kan du helt stenge ned intuisjonen din, og dette skal unngås.

Jeg har blitt knullet noen ganger nå på reisen min. En stor del av problemet mitt er at jeg egentlig ikke visste hvordan jeg skulle være "sjef" - jeg var for vennlig for sjenerøs og endte gjentatte ganger opp med å bli utnyttet av noen av menneskene jeg jobbet med.

Det er en fyr der ute som later som om han grunnla et reiseselskap som han ikke engang var en del av de første to årene, men som han klarte å komme seg ut under meg. Han kunne aldri ha gjort noe sånt som å starte det selskapet på egen hånd, han hadde rett og slett ikke de menneskelige ferdighetene eller risikoappetitten.

Noen mennesker er rett og slett fitter ... det er ingen annen vei rundt det. Alle vil ha noe, men de fleste vil ikke jobbe for det, og hvis du gir noen muligheten til å stjele fra deg, vil noen ta det – rettferdiggjør det for seg selv til historien de har vevd i sitt eget hode blir deres faktiske virkelighet. 

Jeg hadde en annen forretningspartner og mangeårig venn som stjal 000 fra meg.

Jeg har fått folk til å ta ned betalinger for arbeid og så forsvinne. Jeg har fått folk til å forsikre meg om at de ikke bruker ChatGPT til å skrive for dem bare for å fange dem en måned senere. 

Vandrerhjem i sydney australia

Jeg har lånt ut penger til folk som aldri kom til å betale meg tilbake når jeg absolutt VISSTE at jeg ikke burde det når intuisjonen min PRØVTE å beskytte meg, men jeg ignorerte det.

Nylig fant jeg en annen person som jeg hadde mye kjærlighet til min indonesiske husholderske som hadde vært sammen med meg i seks år, hadde pleier å stjele fra meg i... faen vet hvor lenge. 

Saken er i nesten alle disse tilfellene, spesielt den nyeste – Jeg visste det. 

Jeg visste at noe var galt. Jeg visste at disse menneskene ikke kunne stoles på, og at de løy for meg. Jeg visste at de levde i en annen virkelighet (en der de hadde rettferdiggjort å stjele arbeidet mitt eller pengene mine), og jeg visste at det ikke var i min beste interesse å gi dem mulighet for penger, men jeg gjorde det uansett fordi jeg stengte intuisjonen min. 

Jeg ønsket å tro på godheten til mennesker (og det gjør jeg fortsatt stort sett), og jeg ville tro at folk ville behandle meg slik jeg behandlet dem. Saken er at verden faktisk ikke fungerer slik, og for hver ærlig og hardtarbeidende person er det noen som heller vil være uærlige hvis det betyr at de ikke trenger å jobbe hardt for å høste fruktene av hardt arbeid. 

Tåler jeg disse menneskene dårlig vilje? Nei her er hvorfor...

Leksjon 5: Arbeid med din mentale helse

På reisen min har jeg slitt med øyeblikk med virkelig dårlig mental helse. Selvpratet mitt pleide å være helt forferdelig der jeg hele tiden bespotte meg selv for ikke å være god nok. Jeg brukte dette som drivstoff for å drive arbeidet mitt, men det brenner ganske varmt og det er ikke bærekraftig. Til syvende og sist må du finne en roligere og snillere måte å snakke med deg selv på. 

For to år siden kom jeg endelig ut av det som hadde vært en veldig mørk periode i livet mitt. Jeg brukte tre år på å slite med påtrengende og mørke tanker kombinert med ganske tung narkotikabruk og et fryktelig forhold til en veldig negativ og giftig person. Jeg hadde ingen retning i løpet av denne tiden, jeg visste egentlig ikke hva jeg gjorde med livet mitt.

Jeg gjorde alle mine verste feil i løpet av denne tiden, da jeg ikke lyttet til intuisjonen min og var for lam til å endre omstendighetene mine. 

Nå snakker jeg til meg selv og håndterer meg selv veldig annerledes.

Jeg blir sjelden sint på meg selv eller setter meg ned, og selv om jeg selvfølgelig fortsatt har fridager der ting går galt, klarer jeg vanligvis å "finne det morsomme" og sprette raskt tilbake. Jeg vet hva jeg gjør med livet mitt (min egen fem års visjon er krystallklar, jeg kan se det som om det allerede har skjedd) og jeg elsker det. 

Her er de fem mest nyttige tingene jeg har oppdaget for min egen mentale helse...

Øvelse

Ganske åpenbart egentlig, men jeg blir fortsatt ofte positivt overrasket over hvor mye bedre jeg føler meg etter en treningsøkt. 

Journalføring

Etter min mening er dette den billigste, ærligste og mest effektive terapien som finnes! Jeg har skrevet en helhet innlegg om ulike måter å journalføre på (en av de beste tingene jeg har skrevet og verdt å lese). Jeg garanterer at journalføring kan forandre livet ditt.

Plantemedisin

Jeg har hatt noen virkelig sterke opplevelser med plantemedisin som har gjort det mulig for meg å omforme hvordan jeg ser ting totalt, og på en avgjørende måte har tillatt meg å tilgi meg selv for noen dårlige beslutninger jeg hadde tatt som spilte på en løkke i tankene mine. Jeg har nå gjort to retreater (12 dager hver) i Sør-Amerika og Jeg skrev i detalj om den første her . 

Spore vanene mine og feire gevinstene mine. 

Å kunne raskt akkurat nå faktisk kaste et blikk over skulderen på tavlen min og se at jeg har samlet godt over 100 flått på tvers av vanene mine for denne måneden, fyller meg med glede og bekrefter for meg at jeg beveger meg i riktig retning for å komme til min egen drømmefremtid. Jeg har blitt mye bedre til å feire gevinstene mine, uansett hvor små, i stedet for å fokusere på feilene mine!

Brenn ting!

Brann ... det renser alt!

Tilbake til hvorfor jeg ikke lenger bærer rundt på tungt nag til de som har såret meg selv inkludert: Jeg skriver brev.

Jeg sier nøyaktig hva jeg vil si til den personen hvis de satt foran meg og ikke hadde noe annet valg enn å lytte. Jeg uttrykker hvordan de har såret meg.

Noen ganger raser jeg andre ganger gråter jeg av og til jeg ler. Jeg sier det jeg trenger å si og så brenner jeg bokstavene på fullmånen.

Jeg føler meg alltid mye lettere etterpå, og jeg er i stand til å bruke mindre tid på å tenke på tidligere sårfeil eller folk som bare ikke betyr noe lenger. Når negative tanker kommer snikende minner jeg meg selv på brannseremoniene og at jeg allerede har gjort jobben for å føle meg lettere – for meg fungerer dette veldig bra. 

Leksjon 6: Ta minst én digital detox i året

Å ta seg tid borte fra skjermer og arbeid er avgjørende for å nå lade batteriene. På The Broke Backpacker tar teamet og jeg fri fra jobb fra 10. desember til 10. januar. De fleste av teamet jobber ikke i det hele tatt i denne perioden, og bare meg selv og et par av veteranene fortsetter å tikke. Teamet kommer friskt tilbake etter å ha hatt tid med familien over julen (en periode der arbeidskvaliteten reduseres drastisk uansett) og klare til å mase.

Personlig prøver jeg å gå en lang fottur eller motorsykkeltur hvert år der jeg bruker så lite tid på telefonen som mulig – det er hele "poenget" med turen. 

Det første ayahuasca-retreatet jeg dro på; telefonen min lå i en safe hele tiden jeg så den ikke engang på 12 dager. Det var opplysende foryngende og kraftig. 

Du trenger ikke reise langt eller fly over hele verden for å gjøre en digital detox. Det du trenger er plass. Stillhet. Timeout fra rullen. Så spør deg selv; når planlegger du din neste digitale detox?

Leksjon 7: Forstå verdien av suksess

Når du finner suksess er det viktig å forstå at fortsatt suksess er langt fra garantert.

Fortsatt suksess er ikke en lineær reise, det vil være veisperringer og du kan mislykkes.

Det kan være veldig fristende å bruke den første store delen av pengene du tjener på statussymboler som klokker eller biler, men dette er virkelig ikke en god idé. Invester pengene dine for å sikre fremtiden din og ikke føl behovet for å signalisere til andre hva du er (eller ikke er) verdt. Du har ikke kommet så langt for å bli en du ikke har rett?

Det er også viktig å huske din egen opprinnelseshistorie. Hvis du finner suksess, glem aldri HVA DU PLASSERTE I for å komme dit du er.

Mange mennesker som kommer for å jobbe med deg vil aldri ha noen reell anelse om angsten du gikk gjennom blodet svette og tårer som du ofret RISIKOEN som DU personlig (ikke dem) tok... 

Å se i det er lett for ansatte eller partnere å føle seg berettiget til mer av din suksess mer av pengene dine enn det som er realistisk eller rettferdig. Glem aldri om du er grunnleggeren... da er du alene ansvarlig for at selskapet til og med eksisterer, og ingen har tatt den samme risikoen som deg.

Respekter deg selv og respekter reisen din. Ikke vær for sjenerøs med folk. Det er en generøsitetslinje som gir mening at du må finne den. Hvis du overskrider det, vil folk synes du er svak og prøve å utnytte deg. Vær veldig forsiktig med å gi bort eventuell egenkapital til folk du jobber med.

Leksjon 8: Viktigheten av dypt arbeid og 80:20

80/20-regelen sier at omtrent 80 % av resultatene kommer fra 20 % av årsakene, noe som tyder på at en liten prosentandel av input ofte fører til en uforholdsmessig stor prosentandel av utgangene. 

Hva dette betyr er at det er mulig å bruke mye tid og energi på å jobbe med ting som virkelig ikke kommer til å flytte nålen; dette kan være å redesigne en logo som svarer på kommentarer på instagram og skrive om forfatterbiografien din... Vanligvis VET vi alle de store oppgavene vi BØR jobbe med. 

Brian Tracy skrev en flott bok som heter "Eat that Frog", og den festet meg virkelig.

Hver natt tenker jeg på de store froskene jeg må spise i morgen, og hvis jeg fortsetter å utsette dem, vokser de bare (eller blir til knotete marsvin, noe som er enda verre), noe som betyr at jeg til slutt kommer til et punkt hvor jeg tvinger meg selv til å gjøre det første tingen så snart jeg våkner som nesten alltid fungerer. Poenget er uansett – arbeid smart spis froskene dine, ikke la dem bli til marsvin.

Leksjon 9: SLUTT ALDRI å skape

Når du når et mål på suksess er det veldig vanlig og veldig lett å ta foten av gassen. Selv om det er viktig å ta en pause for å være takknemlig og feire gevinster, bør du ikke slutte å skape... kreativ energi tar tid å bygge og må pleies. Ta kanskje en liten pause og dra på en digital detox og dra på retreat eller eventyr av noe slag, men stol på meg; hvis du slutter å skape i mer enn et par måneder tar det TID å komme inn i flyten igjen.

Når det gjelder skaping, er det viktig å prøve å sette deg selv i det rette miljøet og å omgi deg med positive mennesker. Ideelt sett hvis du kan være rundt andre gründere i et samarbeidsrom, vil dette oppmuntre deg til å få mer gjort, samtidig som det hjelper deg med å finne stammen din og utvide nettverket ditt. Hvis du bare har startet bor på Tribal ville være et godt første skritt hvis du klarer å komme deg til Indonesia. 

Leksjon 10: Følg pengene vær fleksibel mislykkes billig.

Å tjene penger på nettet er vanligvis ikke enkelt, du må være forberedt på å unnvike og dukke og veve baby! 

Noe kan fungere en stund og deretter slutte å virke - det er bare slik det går. Du må følge pengene og fortsette å eksperimentere med hvordan du kan tjene mer penger per salg. 

Veving historiefortelling inn i salgsprosessen er vanligvis en god idé. 

Du vil på et tidspunkt treffe en blindgate. Dette er når du må bestemme deg for om du prøver å slå gjennom det eller om du gir opp den spesielle vinklingen/prosjektet/satsingen.

Å vite NÅR man skal slutte å bruke energi i en bestemt retning og svinge er en kunst i seg selv. Bare pass på at du ikke går all in når noe ikke fungerer – ja du må være forpliktet til drømmen, men du må også prøve å feile billig og raskt. 

Å svikte billig betyr ikke å gi opp lett, men det betyr å bruke tilbakeslag som datapunkter for å fortelle deg hva som fungerer og ikke fungerer. Hva gikk bra som du kan doble ned på? Hva lærte du at du må sette ut neste gang? Veien til suksess er ikke en lineær pil, så retningen din VIL sannsynligvis endres noen ganger på reisen din – alt dette er en del av prosessen.

Leksjon 11: Omfavn ubehag ta risiko.

Veksten begynner på kanten av komfortsonen din. Og hvis du fortsetter å gå ut av komfortsonen din, er det ingen grenser for hva du kan oppnå. Alt jeg har bygget og personen jeg har blitt, har blitt bygget på grunnlaget for å omfavne ubehag.

For å fortsette å utvide ferdighetene dine og utvikle deg til et dyktigere og mer selvsikkert menneske du behov å ofte bli ukomfortabel.

Å bli kastet inn i nye miljøer som går utenfor våre daglige rutiner, snakke med noen som skremmer deg med sin kule eller sjarm og dykke inn i det ukjente tar oss med på en selvoppdagelsesreise.

Det viktige er å bare starte her er noen forslag...

1. Snakk med en ny person
2. Gå en tur i et område du ikke kjenner godt
3. Bli med på en ny treningstime – jeg anbefaler på det sterkeste å bruke appen Classpass. Den første måneden er gratis, og den gir deg billig tilgang til dusinvis av forskjellige trenings- og velværetimer i ditt område. 

Når du får litt erfaring får du selvtillit. Dette blander seg, og du kan skru det opp et hakk: gå ut på middag alene; ta en tur til et sted du ikke hadde tenkt på før; si hei til en fremmed og spør hvordan dagen deres går.

Jo mer du gjør dette og jo lenger du presser deg selv, jo mindre skummelt blir det. Her er noen flere forslag til måter du kan komme deg ut av komfortsonen på:

• Be om noens nummer (øvelsen i seg selv er viktigere enn om du kontakter dem)
• Prøv en ny ferdighet eller sport
• Gå til et bagasjeromssalg og prut målrettet
• Frivillig  
• Gå ut i villmarken uten telefon
• Vill leir under stjernene

Jeg har gjort en karriere ut av å være ukomfortabel – jeg har haiket gjennom dusinvis av land; slo leir hundrevis av ganger; sov dårlig på togstasjoner over hele India; ridd i tretti timer om gangen med kuer, kyllinger og massevis av mennesker; levde på brød og stekte bananer; og overlevde på et budsjett på en dag, alt mens han galopperte rundt i verden uten et sikkerhetsnett eller mye av en plan (til tider!). Dette var ofte dypt ubehagelig, men det tillot meg å øke selvtilliten og ferdighetene mine. 

Selvtillitsferdighetene og erfaringene jeg fikk på veien endret meg og mitt perspektiv fullstendig og hjalp meg til å vokse på monumentale måter. Da jeg først kom ut på veien var jeg veldig sjenert; selvtillit var ikke en ferdighet jeg ennå hadde i verktøybeltet.

Mens jeg var på backpacking i India, utfordret jeg meg selv til å snakke med én person mer hver dag enn jeg hadde dagen før. Etter hvert som jeg begynte å jobbe, begynte selvtilliten min å blomstre mer og mer. Mine sosiale ferdigheter ble bedre og min selvtillit blomstret. Jeg lærte å være smidig og tilpasse meg problemløsning og å forhandle.

I løpet av min søken har jeg hatt knusende nedturer, men jeg har også hatt unektelig magiske øyeblikk og euforiske høyder ettersom jeg sakte men sikkert har forvandlet meg til viljen jeg var bestemt til å være. Jo mer ubehagelige situasjoner du setter deg selv i, jo bedre blir du til å takle dem. Jo mer selvsikker og dyktig blir du. Alt dette er essensielle ferdigheter for å lykkes.

Leksjon 12: Ikke sammenlign deg selv med andre

Veien til entreprenørskap er ikke nøyaktig skildret, og det kan være lett å bli motløs når du ikke klarer å gjenskape resultater som burde være "enkle" ifølge nettbaserte myndigheter. 

Selv om det er tilfeller av at noen er heldige og snubler inn i rikdom og berømmelse nesten ved et uhell, er dette sjelden. 

Influentere på sosiale medier viser mange urealistiske ting – fra å få en rocka sekspakke på 30 dager til å tjene 000 kroner i måneden innen 3 måneder ved å bruke automatiserte systemer og jobbe bare noen få timer i uken. Hvis disse tingene ER mulig, vet jeg ikke hvordan jeg skal gjøre det. 

Mens noen av disse influencerne tjener penger, tjener de ofte penger på å selge kurs eller produkter om HVORDAN man kan tjene penger (og det er den eneste måten det finnes) – noe som er ironisk.

Det er veldig lett som en ny entreprenør å miste selvtilliten når du ikke kan gjenskape de samme resultatene som du ser andre i rommet snakke om – jeg slet med dette sammenligningsspillet en stund, og så sluttet jeg til slutt å følge noen som trigget meg på denne måten og fokuserte på det jeg gjorde i stedet for å bekymre meg for hva andre gjorde. 

Det tar tid og mange år og strategi å bygge noe virkelig episk ... det kan gjøres, men vær forsiktig med hvem du tar råd fra og ikke sammenlign deg selv med andre fordi dette er et nullsumspill. 

Vi lever i en tid der det aldri har vært enklere å SE vellykket ut og aldri vært vanskeligere å føle seg forankret i hva EKTE suksess betyr. 

Det du bygger kommer kanskje ikke med prangende beregninger med en gang, men det er ekte og det er ditt.  

Å bygge en egen bedrift er allerede en berg-og-dal-bane, det siste du trenger å gjøre er å begynne å tvile på prosessen din bare fordi andres ser mer skinnende ut på Instagram – stol på meg når jeg forteller deg at det du ser er enten bare en del av historien eller faktisk ikke er representativt for historien i det hele tatt. 

Her er det jeg har lært om sammenligningsspillet :

– Du kan ikke bygge noe fantastisk hvis du hele tiden tviler på din egen vei.

– Du trenger ikke bevise deg selv på internett. 

– Menneskene som VIRKELIG GJØR jobben de er ofte for opptatt med å knuse det til å skryte av det hver dag eller selge coachingkurs. 

Så fortsett stille og dristig ærlig og stol på timingen din. Den virkelige flexen? Forbli tro mot deg selv, låse på å gjøre arbeidet og bygge fremtiden din stille og flittig. 

Psssst!

Interessert i å utvikle seg som gründer mens du møter likesinnede og ser noen av høydepunktene på Bali? I 2026 er jeg vertskap for det første Ditch Your Desk-retreatet noensinne til Bali, hvor du kan hoppe inn i daglige workshops med meg om spesifikt strategitankegang og hvordan du kan tjene penger på nettet. Jeg vil kanskje aldri gjøre dette igjen, så hopp inn nå mens du kan – detaljer er her.

BONUS Leksjon 13: Vær snill mot deg selv

Veien til en gründer er full av farer og skuffelser sent på kvelden angst og 05:00 samtaler.

Det er en reise som vil utfordre deg og du kan til tider føle at den knekker deg... men hvis du bare kan holde på kan takle problemer med entusiasme og positivitet kan låse seg og fokusere, vil du til slutt lykkes. 

Det kan ta tid, og det vil definitivt koste deg i energi svette og tårer. Det må ofres. Du VIL tenke på å gi opp på et tidspunkt. Du vil bli løyet for du vil bli sviktet. 

Følelsene dine vil bli såret. Ditt ego vil bli forslått. Du vil lure på om noen bryr seg eller vet om hva du gjør. Du vil lure på om du kommer til å klare det eller om denne drømmen er bortkastet tid. Det kan være en virkelig utfordrende reise, og det er ikke for alle. 

Du kan føle deg helt alene.

Men her er tingen min venn, du er ikke alene.

Ingen av oss er det.

Vi har alle en indre stemme. Og denne stemmen kan være din største cheerleader eller din verste kritiker. Som en som har slitt lenge med negativ selvprat, kan jeg fortelle deg at vi må drepe negativ selvsnakk med vennlighet. 

Finn motet til å akseptere deg selv for å møte deg selv med dine høyder og nedturer, dine fordeler og ulemper. Ingen av oss er perfekte, vær snill mot deg selv... Hvis du kan gjøre dette, vil det være mye lettere å håndtere entreprenørskaps berg-og-dal-bane, og du vil ha større sjanse for å lykkes.

Det er lett å presse personlig utvikling langt inn i fremtiden for å tro at jeg vil ordne opp i hodet når bedriften min fungerer og jeg er mindre stresset med penger. Det er sant at den største fordelen med penger er at du vinner tilbake tiden din og deretter kan velge hvordan du skal bruke den, men du vil ha mye mer mental klarhet, mye mer positivitet entusiasme og takknemlighet hvis du er i stand til å være snill mot deg selv mens du går. 

Dette er en grunnblokk; å komme ut av en stemmes knusende vekt kan du ikke unnslippe fra en stemme som ikke er oppmuntrende eller snill – vær snill mot deg selv, og du vil til slutt ha mer energi til din søken inn i Entrpreneurshipistans fjerntliggende land og større sjanse for å lykkes på reisen din. 

Det ER vanskelig… entreprenørskap er ikke lett. Men belønningen er verdt det. 

Til syvende og sist er gründerens vei en av de mest utrolige reisene som kan gjennomføres. Og underveis venter store rikdommer – økonomisk frihet muligheten til å jobbe fra hvor som helst i verden og den største skatten av alle; bevis for deg selv gjennom repetisjonsvaner sporet og løfter holdt at du utvikler deg som menneske og vokser til den personen du ønsker å være at du blir din egen helt i historien din. 

Hva ville den mest heroiske versjonen av deg gjort? Hvor skulle de gå? Hvordan ville deres reise deres håp og drømmer se ut? 

Bare du kan svare på det.

Gjør det til et svar du kan være stolt av. 

Uansett hvor reisen din tar deg amigo, vil jeg heie på deg. 

Bøker og ressurser jeg anbefaler

• Greenlights – Av min helt McConaughey. 
• Tools of Titans – Se trendene blant verdensklasseutøvere og se klare vanevinner. 
• Alkymisten – En kraftfull leksjon i en vakker historie. 
• Trello – utrolig for organisasjonen. 
• Wizard Wall statiske tavler – mitt favorittverktøy gjennom tidene.
• Kort sagt, takknemlighetsdagbok – hent den en gang i uken fyll den ut over år, det er morsomt å lese tilbake på. 

Og det er det venner jeg håper dette innlegget har vært av verdi for dere, og hvis dere har kommet så langt, takk for at dere leste.