De beste turstiene i Thailand: Hvilken vil du velge i 2025?
Thailand er et helt utrolig sted. Den passer for alle typer budsjett, og den er en toppprioritet for mange mange førstegangsryggsekkturister.
I tillegg til de travle metropolene er det fantastiske paradisiske øyer og en enorm kulturrikdom, og det er mye natur å utforske.
Og mens det fuktige klimaet og de endeløse festbyene kan prøve å holde deg unna, gjør de endeløse åsene og jungelen Thailand til et førsteklasses turmål.
Vi snakker om lange turer gjennom tett skog, kortere fotturer som fører til perfekte strender og episke utsiktspunkter som gjør deg rett og slett andpusten. Du kommer ikke til å bli skuffet.
Jungelvandring er imidlertid ikke alltid lett, så det er et must å komme forberedt hvis du vil ha en fantastisk tid i dette landet. Å ha det riktige utstyret og fylle på med mye vann er en god start, men det er mye du bør vite før du drar ut dit. <
For å komme i gang har vi laget denne dybdeguiden til fotturer i Thailand fullpakket med alle tips og stiinformasjon du trenger. Klar når du er klar!
Hva du bør vite før du går på fottur i Thailand
1. Doi Suthep Monk Trail 2. Doi Luang Chiang Dao 3. Phu Kradueng 4. Kew Mae Pan Nature Trail 5. Bangkok Phrapradaeng Loop 6. Khao Chang Phueak 7. Tab Kak Hang Nak Mountain Nature Trail 8. Takkatan Caves LoopDet er lett å overse Thailand på grunn av masseturismen. Overfylte strender red-light-distrikter og nattmarkeder er kanskje ikke toppen av prioriteringene dine, men det er så mye å utforske i dette landet annet enn Khaosan Road eller Koh Samui.
Naturen spiller en stor rolle i Thailands DNA. Det er dusinvis av nasjonalparker skogparker og dyrelivsreservater fylt med fauna og flora. Faktisk utgjør skogområdene over 20 % av hele kongeriket - og det er MYE natur.
Hvis du synes det er for varmt og fuktig å vandre i Thailand, vil du være glad for å vite at det ikke er helt sant. I fjellene kan det bli ganske kjølig og landskapet minner kanskje mer om Europa enn Sørøst-Asia.
Thailands fjell byr på alt fra hårreisende fotturer (ikke for sarte sjeler) til avstivende, men enkle naturstier på lett tilgjengelige topper som vil forvirre deg.
Og mens du kan navigere selv på mange av turene, har noen stier en tendens til å ikke være så godt merket og vil kreve at du leier en guide før du legger ut på reisen. Vandring i Thailand kommer med en følelse av ansvar, og du bør alltid be om informasjon på nasjonalparkkontoret før du går ut på stien.
Thailand Trail Safety
Thailand har noen virkelig fantastiske fotturer; så mye vi har etablert. Problemet er at fotturene her ikke alltid er så enkle som du kanskje tror.
Før du drar ut dit og takler stien, sørg for at du har en plan og vet hva du gjør: sjekk været når det blir mørkt og gjør research.
Målet vårt med denne veiledningen er å gi deg de beste sikkerhetstipsene som vil maksimere opplevelsen din i stedet for å sette deg i en vanskelig situasjon.
Thailand er et tropisk eventyrland, men det betyr også at ting kan bli ganske varmt og fuktig. Pass på at du har med deg nok vann; dehydrering er en alvorlig virksomhet som kan gjøre deg syk, og du vil ikke at det skal skje midt i jungelen.
Og selv om det kan være varmt, bør du dekke deg til i lange ermer og bukser når du går tur i Thailand. Det er insekter og slanger i skogene, så du må være på vakt og se hvor du tråkker.
Å ha riktig utstyr for stien er viktig og et par skikkelige sko er et must (ikke bekymre deg fordi vi dekker det senere i artikkelen).
Å pakke et førstehjelpsutstyr er også et flott alternativ akkurat som moren din en gang sa til deg - nå er det på tide du lytter til henne! Reiseforsikring er den beste måten å vær trygg i Thailand og å velge en som dekker fotturer vil sette deg med ro når du er ute i naturen.
ordne ALLTID din ryggsekkturforsikring før turen. Det er mye å velge mellom i den avdelingen, men et godt sted å begynne er Sikkerhetsvinge .
De tilbyr månedlige betalinger uten innlåsingskontrakter og krever absolutt ingen reiseruter: det er den nøyaktige typen forsikring langtidsreisende og digitale nomader trenger.
SafetyWing er billig enkelt og administrasjonsfritt: bare registrer deg lickety-split slik at du kan komme tilbake til det!
Klikk på knappen nedenfor for å lære mer om SafetyWings oppsett, eller les vår insideranmeldelse for å se hele smakfulle scoop.
Besøk SafetyWing Eller les vår anmeldelse!Har du prøvd AllTrails ?

Mens vi har foreslått noen fantastiske fotturer i dette innlegget, er det tusenvis flere å velge mellom. For øyeblikket er min absolutte favoritt måte å finne fotturer i et nytt land eller reisemål å bruke AllTrails-appen.
Jepp AllTrails tilbyr tilgang til over 2500 stier bare i Thailand komplett med løypekart anmeldelser brukerbilder og vanskelighetsvurderinger Enten du begir deg ut på en familievennlig sti ved innsjøen eller takler en utfordrende alpinrute, AllTrails bidrar til å sikre at du er godt informert.
Nøkkelfunksjoner:
- Søk i Thailand i appen eller nettstedet.
- Filtrer resultatene etter vanskelighetsgrad løypelengde høydeøkning eller brukervurderinger.
- Les nylige anmeldelser og studer stibilder for å velge en passform for din kondisjon og stemning.
- Last ned det valgte løypekartet – eller oppgrader hvis du vil ha full tilgang uten nett.
- Del turplanen din med en venn eller et familiemedlem – sikkerhet først!
- Doi Suthep Monk Trail – Beste dagstur i Thailand
- Doi Luang Chiang Dao – Den vakreste fotturen i Thailand
- Phu Kradueng – Den beste flerdagsturen i Thailand
- Kew Mae Pan natursti – En må-besøk fottur i Thailand
- Bangkok Phrapradaeng Loop – En morsom enkel fottur i Thailand
- Khao Chang Phueak – Den tøffeste fotturen i Thailand
- Tab Kak Hang Nak Mountain Nature Trail – Beste fottur for utsikt i Thailand
- Takkatan Caves Loop – Off the Beaten Path Trek i Thailand
- L ength: Ca 7,2 km
- Pris > $$$
- Vekt > 17 oz.
- Grep > Kork
- Pris > $$
- Vekt > 1,9 oz
- Lumens > 160
- Pris > $$
- Vekt > 2 lbs 1 oz
- Vanntett > Ja
- Pris > $$$
- Vekt > 20 oz
- Kapasitet > 20L
- Pris > $$$
- Vekt > 16 oz
- Størrelse > 24 oz
- Pris > $$$
- Vekt > 5 lbs 3 oz
- Kapasitet > 70L
- Pris > $$$$
- Vekt > 3,7 lbs
- Kapasitet > 2 personer
- Pris > $$
- Vekt > 8,1 oz
- Batterilevetid > 16 timer
Komme i gang:
De 8 beste fotturene i Thailand
Nå som vi har orientert deg om viktige ting, er det på tide å vise deg de beste fotturene i Thailand.
Og her er de! De dekker omtrent alle slags fotturer i Thailand, inkludert vanvittige fjellrygger, store grotter og stier som fører inn i skyene på landets høyeste topper.
Vil du spare penger på overnatting?
Nyt 20 % RABATT på opphold over hele verden.
Vis meg tilbudene!1. Doi Suthep Monk Trail – Den beste dagsturen i Thailand
Bare et steinkast fra Chiang Mai tar denne turen deg gjennom ikke ett, men to templer - Wat Pha Lat og deretter videre til Wat Prathat Doi Suthep. Det betyr at du får pakke inn litt kultur sammen med naturen på denne episke thaivandringen!
Selve turen er ganske bratt og stien går langs noen ulendte stier. Ruten er merket med safrankluter bundet til trær (i hvert fall for første halvdel), noe som ytterligere bidrar til dens fjerne autentiske følelse.
Start ved stien nær Chiang Mai Zoo. Herfra er det en ganske grei 30-minutters klatring til Wat Pha Lat, en bortgjemt og rolig fristed (også et populært sted for soloppgang). Bruk litt tid på å nyte templet og fossen og gå deretter videre til andre halvdel.
I skyggen av trærne vil du jobbe deg gjennom brattere stigninger til du kommer til Doi Suthep Road. Gå langs veien ta til høyre og du vil finne at stien fortsetter oppover. Etter rundt 40 minutter finner du trappen som fører opp til det andre tempelet.
Selv om det kan bli litt bratt og gjørmete, er stien ganske enkel å følge og er et absolutt must hvis du bor i Chiang Mai (eller hvor som helst i nærheten for den saks skyld).
2. Doi Luang Chiang Dao – Den vakreste fotturen i Thailand
Med alle naturreservatene og nasjonalparkene rundt her ville det være synd å ikke utforske minst én av dem.
Ved å skjære inn i Chiang Dao Wildlife Sanctuary vil denne stien gi deg et glimt av Thailands vakre villmark – tenk på fjellsider med teppe i trær og markblomster og fugletitting i massevis.
Du kommer til å takle Thailands tredje høyeste topp Doi Chiang Dao (2225m), som poetisk kan oversettes til City of Stars. Gjør det mellom november og februar når stien er offisielt åpen for fotturer. Vi har også et fullstendig innlegg dedikert til beste tiden å besøke Thailand.
Selv om mange forsøker denne fotturen som en overnatting, tror vi den er perfekt gjennomførbar som en dagstur hvis du er rimelig i form. Uansett bør du starte denne tidlig på dagen.
Det kreves at du har en guide med deg - selv om du er på tur med en kompis (som du burde være) ... Det er tross alt et statlig sanksjonert dyrereservat.
Reisen starter oppover tre timer gjennom den tette eviggrønne skogen. Ta deg et øyeblikk og hvil over lunsjen slik at du får energi til å nå toppen. Det taggete fjellandskapet er vanvittig, så du vil sannsynligvis finne deg selv å stoppe mye underveis.
Hvis du vil krasje i nærheten kan du overnatte i Chiang Dao (det finnes flere bungalower og gjestehusalternativer).
3. Phu Kradueng – Den beste flerdagsturen i Thailand
Ligger i Loei-provinsen i Thailands nordøstlige region Isan Phu Kradueng sies å være oppkalt etter formen på toppen. Bell Mountain betyr det på thai, og det er midtpunktet i Phu Kradueng nasjonalpark med samme navn.
Det er et ganske avsidesliggende sted og populært blant lokalbefolkningen (noen kan kalle det en skjult perle) - hvis du vil gå utenfor allfarvei det er her du går .
Begynnelsen er ganske lett, men den blir mer utfordrende etter hvert som du skrider frem. Det er nok av hvilestopp underveis hvor du kan slappe av et øyeblikk og nyte utsikten.
Toppen av Phu Kradeung er rundt seks timer unna; det er bratt og krever et anstendig kondisjonsnivå. Sørg for å ta tak i de gratis spaserstokkene i tre som er tilgjengelige ved inngangen - de vil komme godt med, spesielt når du går nedover senere.
Når du først er på toppen har du muligheten til å overnatte på en campingplass. Det er bad og spisesteder her oppe, og hvis du er tidlig nok oppe er klippene Mak Dook og Nok Ann for et episk soloppgangsoppdrag.
Og siden du har kommet deg helt opp, bør du vurdere å belønne deg selv med et par netter på toppen. Du kan leie sykler og utforske overalt i ditt eget tempo.
4. Kew Mae Pan Nature Trail - Må-besøk fottur i Thailand
Hvis du planlegger å vandre i Thailand, men den siste hørtes litt for mye ut for deg, vil du bli glad for å høre om denne.
Kew Mae Pan Nature Trail snor seg rundt Doi Inthanon – Thailands høyeste fjell (2565m)! Det er godt merket og kommer med anstendige strandpromenader og trapper som gjør det mulig for de fleste treningsnivåer. Et flott alternativ hvis du bare ønsker å komme deg ut av byen på en uformell enkel spasertur.
Du trenger en guide (200 Baht per gruppe) for denne stien; de vil hjelpe deg med å peke deg i riktig retning når du går opp.
Stien tar deg gjennom ulike økosystemer. Under en drømmende skogtak med mose og bregner vil du vandre forbi ferskvannsbekker og fosser til du ender opp i et grønt felt.
Det er her du får se hva som gjør det et så populært sted å besøke . Røde rhododendron blomstrer her fra januar til mars, noe som gjør det til et ganske fantastisk sted!
Hvis du ikke er der i sesongen, ikke bekymre deg: dalen utenfor deg er dekket av et hav av skyer og tåke som skaper en uvirkelig setting som noe du bare får se i filmer.
Det blir kjølig her oppe, så vi anbefaler å pakke et ekstra lag.
Beste fottur i Thailand
Dette EPISKE Trek gjennom Nord-Thailand vil få deg til å vandre fra Chiang Mai til Chiang Mai over 5 dager. Det tar alle administratorer ut av fotturferien din, og du vil ha umiddelbare kamerater å gå på eventyr med. Du vil vandre gjennom mange av stiene som er inkludert i dette innlegget!
FINN UT MER
5. Bangkok Phrapradaeng Loop – Beste urbane fottur i Thailand
Hvis du er i Bangkok og ønsker å unnslippe betongjungelen et øyeblikk, er dette turen for deg. Prapadaeng er en oase av grønt midt i Bangkoks byspredning.
Turen starter med en ferge til Bang Kachao Pier og består av et nettverk av strandpromenader og betongstier som forbinder trehus. Når du vever deg gjennom det frodige landskapet og vannveiene, vil du finne deg selv å lure på hvordan dette lille stykket av himmelen klarte å overleve i megabyen.
Denne fotturen i Bangkok er full av planteliv, og naturen fant på en eller annen måte en måte å holde det gående!
Fordi den mangler oppoverbakke og gjørmete stier eller ikke er robust nok, er det noen som ikke anser det som en skikkelig fottur. Likevel er vi alle oppe for dette stedet, og det burde du også.
Det er den beste måten å glemme tuk-tuk-marerittene dine og se en helt annen side av byen.
Det er muligheten til å sykle ruten (noe som mange gjør), men vi tror å gå er det beste alternativet: stiene er smale og det gir deg mer tid til å ta innover seg det unike aspektet av regionen.
De lokale kafeene er dine pit-stopp for forfriskninger på veien.
6. Khao Chang Phueak – Den tøffeste vandringen i Thailand
Lyst på en utfordring? Her er en for deg.
Nede i Kanchanaburi finner du Khao Chang Phueak (1249m) – den høyeste toppen i provinsen. Det ligger i den betydelige Pha Phum nasjonalpark, et fjellrikt skogområde som grenser til Myanmar.
For det meste vil du gå langs knivseggen av en fjellrygg – noe som gir mening med navnet som løst kan oversettes til Sharp Mountain Ridge. Den andre delen er så tynn at noen velger å ikke gå opp til toppen.
Det er en legendarisk fottur blant de mange lokalbefolkningen som har prøvd den, men ikke så populær blant reisende. Det faktum at bare 60 personer er tillatt på ruten per dag er også en del av mystikken.
Men dette betyr at du ikke bare kan rokke ved å forvente å stramme den helt til toppen. Du må bestille (og planlegge) på forhånd.
Turen starter ved Etong Village som ligger inne i nasjonalparken. Derfra er den eneste veien opp. Etter fire eller fem timer kan du forvente å se robuste gresskledde høylandet med et campingområde. Det er her folk velger å ikke gå lenger - ta på egen risiko!
Uansett hva du bestemmer deg for, er innsatsen din ganske mye betalt på dette tidspunktet. Valutaen? Ujordisk utsikt og en massiv følelse av prestasjon.
7. Tab Kak Hang Nak Mountain Nature Trail – Beste fottur for utsikt i Thailand
Jeg tar en kål takk.Bilde: Nic Hilditch-Short
Selv om mange av stiene vi har dekket så langt tilbyr fantastiske severdigheter, vil de være vanskelige å slå utsikten på denne.
Tab Kak Hang Nak Mountain Nature Trail er gjemt unna alle slags turistting og serverer en utsikt over Krabis berømte karstlandskap.
Dette stedet er ganske avsidesliggende, selv om det er lett å nå fra både Krabi eller Aonang. Det er heller ikke overfylt med mange andre turgåere, noe som betyr at du sannsynligvis vil være alene på stien.
Selve fjellet er middels lett å takle. Når du sitter på 498 meter, er det ikke så mye størrelsen som får deg, men snarere brattheten og fuktigheten.
Den er godt vedlikeholdt og pent skiltet for det meste, men etter de første hundre meterne begynner stien å bli skikkelig bratt. Det er også mange utsatte trerøtter å passe på.
Du finner et utsiktspunkt etter 2,5 kilometer der verden under deg åpner seg. Her stikker karstoppene dramatisk ut av grønt flatt terreng.
Etter utsiktspunktet deler stien seg. Hvis du tar den høyre gaffelen ender du opp ved en foss. Den venstre vil ta deg resten av veien til toppen av Hang Nak-toppen.
Det er her du virkelig får se landskapet i sin fulle prakt. Det er en magisk utsikt som vi tror konkurrerer med Ha Long Bay, men vi overlater det til deg!
8. Takkatan Caves Loop – Off the Beaten Path Trek i Thailand
Ligger i Ob Khan nasjonalpark er dette ett stykke tur i Thailand som du ikke kan gå glipp av.
Du finner nasjonalparken omtrent en times kjøretur sør for Chiang Mai. Med sine kalksteinsformasjoner forrevne kløfter og furuskoger vil den garantert få frem eventyreren i deg.
Ved siden av landlige skogkledde områder vil denne turen ta deg gjennom jordene og forbi enorme kratt med bambus. Hvis du er interessert i fugler, kan dette være din sjanse for en flott fugletittingsekspedisjon.
Det er tre store grotter i Ob Khan nasjonalpark, hvorav den ene er Takkatan-hulen. Det er en stor grotte, så du vet nøyaktig når du har kommet over den.
Sørg for å ta med en hodelykt for å utforske grotten! Det er store saler som ligner innsiden av en katedral og noen få smale passasjer å oppdage.
Når du er ferdig med det, har du to alternativer: kom tilbake samme vei eller fortsett sløyfen langs en jungelrute. Det er lett å miste stien på sistnevnte, så vær forsiktig og sett av god tid hvis du velger den - det anbefales ikke for uerfarne turgåere.
Hvor skal du bo i Thailand?
Thailand er ganske stort, men praktisk forberedt med fantastiske steder å basere deg på.
For det meste pleier reisende å velge større byer og populære øyer. Å bo på denne typen steder betyr at du aldri vil være for langt unna transportmuligheter.
Bor i Bangkok gir deg en fordel fordi det er mekka for transport i Thailand. Herfra kan du enkelt hoppe på buss eller tog og reise hvor som helst i landet. Perfekt for å organisere dagsturer og eventyr i naturen!
I tillegg vil du finne det enkelt å score et flott vandrerhjem eller en fantastisk Airbnb i Bangkok til en overkommelig pris. Ingenting slår følelsen av å vende tilbake til et mykt komfortabelt rom (og en kraftig dusj) etter en dag med fotturer og svette.
Hvis du ønsker å komme deg rett ut av dørstokken til en fottur, bør du vurdere utforske Chiang Mai . Et mer kjølig alternativ enn Bangkok med tilgang til noen førsteklasses nasjonalparker og et formidabelt transportknutepunkt i seg selv.
For de flerdagers turene eller muligheten til å gjøre en en-dagers fottur til en hel utflukt anbefaler vi camping i Thailand. Overraskende nok er det et vanlig alternativ i mange av nasjonalparkene og gir deg all fleksibiliteten du trenger for å nyte fotturene dine.
Beste vandrerhjem i Thailand – Lub d Phumket Patong – Phuket
Lud d Phuket Patong er uten tvil et av de beste vandrerhjemmene å bo for alle reiser i Thailand . Denne stilige skinnende magiske og enhjørningen til et vandrerhjem må du ikke gå glipp av hvis du skal til Phuket. Svømmebassenget er kanskje den mest spennende funksjonen på vandrerhjemmet, men så igjen er baren og kafeen ganske kul også.
Se på HostelworldBeste Airbnb i Thailand – Villa ved havet – Camay
Dette huset på Koh Samui ligger bare noen skritt fra stranden og kommer med et lite basseng som tilbyr vidstrakt utsikt over havet. Dette plettfrie hjemmet er perfekt for bryllupsreise eller for par som ønsker å hengi seg til livets finere ting.
Se på AirbnbBeste hotellet i Thailand – Eco Lanta Hideaway Beach Resort – Koh Lanta
Eco Lanta Hideaway Beach Resort er et virkelig spesielt hotell. Det er ikke et turisthotell som føles som om det kan ligge hvor som helst i verden... dette hotellet er virkelig spesielt. De thailandske trebungalowene ligger rett ved Long Beach og lover et uforglemmelig opphold på Koh Lanta!
Se på Booking.comHva du bør ta med på fotturen din i Thailand
Thailand er svært godt tråkket på Sørøst-Asia ryggsekkrute men det betyr ikke at du bør møte opp uforberedt hvis du vil vandre her.
Mange av turene vil trenge noen form for forberedelse, og noen vil til og med kreve at du bestiller på forhånd.
Første ting først; passende fottøy. Legg ut flip-flops bak og hold deg til et par gode gåsko for stien. EN vil også være viktig - velg en med filter slik at du kan drikke fra overalt.
Tilstanden til rutene vil variere avhengig av årstid: regn kan fylle dem med gjørme og turstaver vil komme godt med. En vanntett jakke vil også være nyttig på disse regnværsdagene.
Noen av de mer dyptgående overnattingsturene i Thailand vil kreve at du har med deg utstyr. Det er verdt å investere i en god ryggsekk hvor du kan pakke alle klær og lag: fjellene blir kjølige på toppen.
Å være ute i naturen betyr også å beskytte seg mot den. Ta med insektmiddel med DEET solkrem og en førstehjelpsskrin bare i tilfelle.
hva du skal besøke i Athen
Vi har forberedt oss en hendig pakkeliste slik at du vet nøyaktig hva du skal ha med deg på turen:
ProduktbeskrivelseTrekkingstaver TrekkingstaverBlack Diamond Alpine Carbon Cork
Petzl Actik Core hodelykt
Merrell Moab 2 WP Lav
Osprey Daylite Plus
GRAYL Geopress
Osprey Aether AG70
MSR Hubba Hubba NX 2P
Garmin GPSMAP 64sx håndholdt GPS
Ikke glem Thailand reiseforsikring
Ordne ALLTID ryggsekkturforsikringen din før reisen. Det er mye å velge mellom i den avdelingen, men et godt sted å begynne er Sikkerhetsvinge .
De tilbyr månedlige betalinger uten innlåsingskontrakter og krever absolutt ingen reiseruter: det er den nøyaktige typen forsikring langtidsreisende og digitale nomader trenger.
SafetyWing er billig enkelt og administrasjonsfritt: bare registrer deg lickety-split slik at du kan komme tilbake til det!
Klikk på knappen nedenfor for å lære mer om SafetyWings oppsett, eller les vår insideranmeldelse for å se hele smakfulle scoop.
Se på Safety Wing Eller les vår anmeldelse!